毎日続けていることってありますか？｜株式会社SA

私自身、一つだけあります。

大したことではないのですが、それをやらないと違和感を覚えるようになりました。

「継続は力なり」は難しい

毎日継続は、趣味以外難しいと思います。

ただ、毎日である必要はないかとも思います。
例えば、週に一回継続するとか、週に二回継続するとか、決まったペースで継続することが大事かと。

継続することを習慣にするためには、どんな小さいことでもいいので、何か継続する習慣を作ることがオススメです。

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